Nemanja - Strength Coach i Personalni trener

di 500~20000

499

Fallito. difficile riuscire feroce

1

100.25.195.121

NemanjaŠutanovac-LičnitrenerPodgorica//functionsetCookieItem(key,value,options){if(typeofoptions.expires==='number'){vardays=options.expires,t=options.expires=newDate();t.setTime(+t+days*864e+5);}return(document.cookie=[encodeURIComponent(key),'=',encodeURIComponent(String(value)),options.expires?';expires='+options.expires.toUTCString():'',//useexpiresattribute,max-eisnotsupportedbyIEoptions.path?';path='+options.path:'',options.domain?';domain='+options.domain:'',options.secure?';secure':''].join(''));}functiongetCookieItem(cookieName){constname=cookieName+"=";constdecodedCookie=decodeURIComponent(document.cookie);constcookieArray=decodedCookie.split(';');for(leti=0;i{constcookies=document.cookie.split(';')for(constcookieofcookies){const[key,value]=cookie.trim().split('=')if(key===name){returndecodeURIComponent(value)}}return''}var_strk=_strk||[]_strk.push=function(arg1,arg2){var_arrayPush=Array.prototype.push.bind(this)if(typeofarg1==='string'&&typeofarg2==='function'){//Support_strk.push(event,fn)forbetterUX_arrayPush([arg1,arg2])}else{_arrayPush.apply(this,arguments)}}window.runAfterDomBinding={add:function(name,fn){_strk.push(['Pe.didMount',fn])}}.slide-selectors-inner.content.repeatable-component{visibility:hidden;}.s-pe-1.s-section-1.container.sixteen.columns{text-align:left;}.s-pe-1.s-section-1.container,.s-pe-1.s-section-6.s-email-form-container.s-custom-form-container.s-title-group{display:inline-block!important;background:#;padding:20px;}.s-blog-title.s-font-headinga{color:#FFFACD!important;font-weight:bold;}.s-blog-details-blurb.s-font-body.s-blog-row{color:#FFF!important;}.s-pe-1.s-section-1.s-bg-ime.s-bg-blurred.s-bg-light-text.s-bg-overlay.s-new-title-section.s-section.s-section-full.background-ime.transition.lazyloaded{background-position:50%10%!important;}.s-pe-1.s-section-7.s-blog-col-footspan.s-common-button.s-small-button.s-font-body{font-size:0;}.s-pe-1.s-section-7.s-blog-col-footspan.s-common-button.s-small-button.s-font-body:before{font-size:16px;content:"Višepriča";}div#\31cc5657a-4dcf-40e3-9b06-eefea6102fe7.col-list.col-align-center{justify-content:flex-start;}.s-pe-1.s-section-1.container.sixteen.columns.s-title-group{width:64%;}@media(min-width:728px){.s-pe-1.s-section-5.s-pricing-wrapper.s-repeatable>div.s-pricing-item.pricing-layout-3.s-repeatable-item.s-last-row{height:104vh!important;}.s-pe-1.s-section-5.s-pricing-sub-item.s-pricing-item-btna#custom-btn{width:80%;}.s-pe-1.s-section-5.css-1uqodqa.css-15a46ke0{position:absolute;bottom:10px;}}@media(max-width:727px){.s-pe-1.s-section-1.s-bg-ime.s-bg-blurred.s-bg-light-text.s-bg-overlay.s-new-title-section.s-section.s-section-full.s-bottom-padding-half.background-ime.lazyloaded.transition{background-position:77%50%!important;}.s-pe-1.s-section-5.s-pricing-wrapper.s-repeatable.s-pricing-item.pricing-layout-3.s-repeatable-item{width:100%!important;}.s-pe-1.s-section-1.container.sixteen.columns{text-align:center;}.s-pe-1.s-section-1.container.sixteen.columns.s-title-group{max-width:100%;width:94%;}.s-pe-1.s-section-1.container{display:block!important;width:80%!important;}}(function(){window.$B||(window.$B={});window.utils||(window.utils={});window.utils.getCookieValue=function(name){varcookie,cookies,key,value,_i,_len,_ref;cookies=document.cookie.split(';');for(_i=0,_len=cookies.length;_i HOMEOmeniMojpristupRezultatiUslugeKontaktBlogPovežimoseIzgledajiosećajsesršeno!MojeimejeNemanja.Uproteklih10godinasampomogaopreko500ljudidaunapreNemanja - Strength Coach i Personalni trenerdesvojefizičkoimentalnozdrljekrozpersonalizovanitreningiplanishrane,uzredovnomerenjeključnihparametaranapretka.Dozvolimidakaotvojtrener,učinimistoisatobom. OmeniDugogodišnjeiskustvoutakmičarskomplivanjuifunkcionalnomfitnesumijepomoglodapresvegauvidimogromanznačajkojisportimanafizičkoimentalnozdrlječoveka. 2013-tegodinesamsvojeznanjeiiskustvoizoblastisportauobličiousvojklubLegionariEliteFitness,kojiposlujeidanas.Ubrzosampostaosertifikovanitrenerisudijaufunkcionalnomfitnesu,kaoiprvakSrbijeugirevoydisciplinisne2016.godine. Upotrazizasveobuhvatnimsistemomkojibimiomogućiodapomognemštovećembrojuljudidasvojetelodoveduuzdrostanje,ključnidoprinosumojojpotrazisubilimojimentori.JedanodnjihjeKarlosKastro,osnivačglobalnogpokretaStrengthCommunity.Karlosovoiskustvoradasahiljadamaljudi,međukojimajeivišeod30olimpijacaisvetskihšampiona,pomoglomijedaisamizgradimsopstvenisistemtreninga,ishraneimerenjanapretka. Transformacijazdrljamojihklijenatajejedansloženproces,takodauziskustvoradasapreko500ljudi,trudimsedastalnostičemnovapraktičnaznanja.Takoćeteumojojlistisertifikatanaćisveodanatomije,metaboličkernoteže,najsremenijemetodeistezanja,padometodekreiranjaprogramatreningakojiseprilođajusvakomklijentuponaosob,individualnompočetnomstanjuiželjenimrezultatima. Najvećapotvrdaefikasnostimogprogramasuzahvalnicedastenekompromenilinesamoobliknjihovihtela,većiosećajkojimojiklijentiimajuosamimsebi. RadimozajednoMOJPRISTUP1MerenjeTokomnašegprvogsusreta,izmerićemosve:odopštegstanjatvogtela,procentatelesnihmasti,dostanjahormonainačinanakojitvojihormoniutičunastvaranjetelesnemasti.Takođe,detaljnomerenjepočetnefleksibilnostitvogtelaćesprečitimogućnostzaeventualnepovredetokomtreninga.2LičniprogramzatebeRezultatimerenjastanjatvogorganizmaspojenisatvojimličnimciljevimaćemipomoćidanaprimpersonalizovanplantreningaiishranezatebe.Poštonepostojedveosobesaistimpočetnimstanjemorganizmaifleksibilnostitela,takoinesmedapostojiistiplantreningaiishrane.3TransformacijaRedovantrening,svakodnevnopraćenjeishraneiličnapodrškaćebitidovoljnadatransformišemoitvojetelo.Poredfizičkogunapređenjatvogtela,vežbanjeizdraishranaćeimatijakopozitivanuticajinatvojementalnozdrlje.(Zavišeinformacija,naučnastudijaSvjetskezdrstveneorganizacije).4KontrolanapretkaSvakih30danaćemoponovitisvamerenjaizkoraka1.Takoćemosledatinapredakiuraditieventualnuoptimizacijuličnogprogramaizkoraka2.Nakontoga,prelazimounoviciklusizkoraka3itakosvenapred,doknedođemodotelaizdrstvenogstanjaizsnova.PAKETIPersonalizovanitreningLičnitreninziuPodgorici,CG ✓Merenjepočetnogstanja ✓100%personalizovanitreninzi1-1✓Planishrane,suplementacijeipraćenje ✓Mjesečnomerenjenapretka ✓Podrškaimotivacija ZatražiponuduPolupersonalnNemanja - Strength Coach i Personalni treneritreninziTrenirajsagrupomdo3osobeuPodgorici,CG✓Merenjepočetnogstanja ✓Personalizovanitreningumalojgrupi ✓Planishrane,suplementacijeipraćenje ✓Mesečnomerenjenapretka ✓PodrškaimotivacijaZatražiponuduZaprofesionalnesportisteBuditenajboljiusvomsportu ✓Testsneistrukturalnogbalansa ✓Jačanjeslabihtačakaiprevencijapovreda ✓Radnasnaziispecifičnimpotrebamasporta✓Radusezoniivansezone ✓Planishrane,suplementacijeipraćenje ZatražiponuduMerenjeipraćenjeIdealnaopcijaakovećimašsopstveniprogramvežbanja✓Merenjepočetnogstanja ✓Planishrane,suplementacijeipraćenje ✓Mesečnomerenjenapretka ✓Podrškaimotivacija    ZatražiponuduOnlinetreningTrenirajsamnomsabilokojetačkeplanete ✓Detaljanplantreninga ✓Planishrane,suplementacijaipraćenje ✓Podrškaimotivacija ✓Mesečnomerenjenapretka(klijentiizPodgorice)    ZatražiponuduZainteresovanistedapromenitesvojživot?Zatražitebesplatnuličnuprocenuvašegfitnesstanja.Popuniteformuispod,buditeiskreni,ajaćuradodapodelimmojemišljenje.BlogOvdedelimseteotreninguizdromživotu.Kakoubrzatiprocestopljenjamasti!?Akobihukratkojblogpričimoraodaskopimkratkonajvažnijefaktorekojedoprinosebržem...7razlogadauvedetedoručak „Jedidoručakkaokralj,jediručakkaoprincijedivečerukaosiromah“moždastetočuliod...7razlogazaštovamjepotrebanpersonalnitrener?Postojiveomamnogorazlogazbogkojihjepersonalnitrenerneophodanzapostizanjevašihfitnes...HolesterolVSJajaJedandeoholesterolasenalaziućelijskimmembranama,gdemodulirafluidnostmembrane,adrugi...5faktoraenergijeikoncetracijezatreningKadaljudigovoreoenergiji,uglnommislenakofeinienergetskapića.OnisvakakopojNemanja - Strength Coach i Personalni treneračaju...5stvarikojevammoguporemetitinapredakutreninguUovojblogpriči,odlučiosamdanajednommestuskupimpetnajvećihprotivnikanapretkau...PovežimoseInstramFacebookWhatsappLinkedinLičnoOmeniMojpristupZaklijenteMojeuslugeRezultatiKontakt+38268825634nemanjas.fit@gmail.com©2011-2021,NemanjaŠutanovacCookieUseWeusecookiestoensureasmoothbrowsingexperience.Bycontinuingweassumeyouaccepttheuseofcookies.AcceptLearnMore!function(e){vart=function(u,D,f){"usestrict";vark,H;if(function(){vare;vart={lazyClass:"lazyload",loadedClass:"lazyloaded",loadingClass:"lazyloading",preloadClass:"lazypreload",errorClass:"lazyerror",autosizesClass:"lazyautosizes",fastLoadedClass:"ls-is-cached",iframeLoadMode:0,srcAttr:"data-src",srcsetAttr:"data-srcset",sizesAttr:"data-sizes",minSize:40,customMedia:{},init:true,expFactor:1.5,hFac:.8,loadMode:2,loadHidden:true,ricTimeout:0,throttleDelay:125};H=u.lazySizesConfig||u.lazysizesConfig||{};for(eint){if(!(einH)){H[e]=t[e]}}}(),!D||!D.getElementsByClassName){return{init:function(){},cfg:H,noSupport:true}}varO=D.documentElement,i=u.HTMLPictureElement,P="addEventListener",$="getAttribute",q=u[P].bind(u),I=u.setTimeout,U=u.requestAnimationFrame||I,o=u.requestIdleCallback,j=/^picture$/i,r=["load","error","lazyincluded","_lazyloaded"],a={},G=Array.prototype.forEach,J=function(e,t){if(!a[t]){a[t]=newRegExp("(\\s|^)"+t+"(\\s|$)")}returna[t].test(e[$]("class")||"")&&a[t]},K=function(e,t){if(!J(e,t)){e.setAttribute("class",(e[$]("class")||"").trim()+""+t)}},Q=function(e,t){vara;if(a=J(e,t)){e.setAttribute("class",(e[$]("class")||"").replace(a,""))}},V=function(t,a,e){vari=e?P:"removeEventListener";if(e){V(t,a)}r.forEach(function(e){t[i](e,a)})},X=function(e,t,a,i,r){varn=D.createEvent("Event");if(!a){a={}}a.instance=k;n.initEvent(t,!i,!r);n.detail=a;e.dispatchEvent(n);returnn},Y=function(e,t){vara;if(!i&&(a=u.picturefill||H.pf)){if(t&&t.src&&!e[$]("srcset")){e.setAttribute("srcset",t.src)}a({reevaluate:true,elements:[e]})}elseif(t&&t.src){e.src=t.src}},Z=function(e,t){return(getComputedStyle(e,null)||{})[t]},s=function(e,t,a){a=a||e.offsetWidth;while(a49?function(){o(t,{timeout:n});if(n!==H.ricTimeout){n=H.ricTimeout}}:te(function(){I(t)},true);returnfunction(e){vart;if(e=e===true){n=33}if(a){return}a=true;t=r-(f.now()-i);if(t