Goodlife Update - บทความสุขภาพ ความงาม สูตรอาหาร และแรงบันดาลใจ

di 1000~20000

79

Prospero e prospero. Pepsi prosperità

1

172.67.213.178

นิตยสารชีวจิต-Cheewajit.com window._wpemojiSettings={"baseUrl":":\/\/s.w.org\/imes\/core\/emoji\/14.0.0\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":":\/\/s.w.org\/imes\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":":\/\/cheewajit.com\/wp\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=6.1"}};/*!Thisfileisauto-generated*/!function(e,a,t){varn,r,o,i=a.createElement("canvas"),p=i.getContext&&i.getContext("2d");functions(e,t){vara=String.fromCharCode,e=(p.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,e),0,0),i.toDataURL());returnp.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,t),0,0),e===i.toDataURL()}functionc(e){vart=a.createElement("script");t.src=e,t.defer=t.type="text/jascript",a.getElementsByTName("head")[0].appendChild(t)}for(o=Array("fl","emoji"),t.supports={everything:!0,everythingExceptFl:!0},r=0;r.alignleft{float:left;margin-inline-start:0;margin-inline-end:2em;}body.is-layout-flow>.alignright{float:right;margin-inline-start:2em;margin-inline-end:0;}body.is-layout-flow>.aligncenter{margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;}body.is-layout-constrained>.alignleft{float:left;margin-inline-start:0;margin-inline-end:2em;}body.is-layout-constrained>.alignright{float:right;margin-inline-start:2em;margin-inline-end:0;}body.is-layout-constrained>.aligncenter{margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;}body.is-layout-constrained>:where(:not(.alignleft):not(.alignright):not(.alignfull)){max-width:var(--wp--style--global--content-size);margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;}body.is-layout-constrained>.alignwide{max-width:var(--wp--style--global--wide-size);}body.is-layout-flex{display:flex;}body.is-layout-flex{flex-wrap:wrap;align-items:center;}body.is-layout-flex>*{margin:0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap:2em;}.has-black-color{color:var(--wp--preset--color--black)!important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color:var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray)!important;}.has-white-color{color:var(--wp--preset--color--white)!important;}.has-pale-pink-color{color:var(--wp--preset--color--pale-pink)!important;}.has-vivid-red-color{color:var(--wp--preset--color--vivid-red)!important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange)!important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber)!important;}.has-light-green-cyan-color{color:var(--wp--preset--color--light-green-cyan)!important;}.has-vivid-green-cyan-color{color:var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan)!important;}.has-pale-cyan-blue-color{color:var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue)!important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color:var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue)!important;}.has-vivid-purple-color{color:var(--wp--preset--color--vivid-purple)!important;}.has-black-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--black)!important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray)!important;}.has-white-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--white)!important;}.has-pale-pink-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--pale-pink)!important;}.has-vivid-red-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--vivid-red)!important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange)!important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber)!important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--light-green-cyan)!important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan)!important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue)!important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue)!important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color:var(--wp--preset--color--vivid-purple)!important;}.has-black-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--black)!important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray)!important;}.has-white-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--white)!important;}.has-pale-pink-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--pale-pink)!important;}.has-vivid-red-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--vivid-red)!important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange)!important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber)!important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--light-green-cyan)!important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan)!important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue)!important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue)!important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color:var(--wp--preset--color--vivid-purple)!important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple)!important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan)!important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange)!important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red)!important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray)!important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum)!important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple)!important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux)!important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk)!important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--pale-ocean)!important;}.has-electric-grass-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--electric-grass)!important;}.has-midnight-gradient-background{background:var(--wp--preset--gradient--midnight)!important;}.has-small-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--small)!important;}.has-medium-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--medium)!important;}.has-large-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--large)!important;}.has-x-large-font-size{font-size:var(--wp--preset--font-size--x-large)!important;}.wp-block-nigationa:where(:not(.wp-element-button)){color:inherit;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap:2em;}.wp-block-pullquote{font-size:1.5em;line-height:1.6;}varget_user_data={"ajax_url":":\/\/cheewajit.com\/wp\/wp-admin\/admin-ajax.php","security":"aa6"};varmember_django={"ajax_url":":\/\/cheewajit.com\/wp\/wp-admin\/admin-ajax.php","security":"5eb6986ca8"};varmember_like_django={"ajax_url":":\/\/cheewajit.com\/wp\/wp-admin\/admin-ajax.php","security":"b6f"}; /*#cookie-law-info-bar{ z-index:; max-width:400px!important;}*/#cookie-law-info-bar[data-cli-style=cli-style-v2][data-cli-type=widget]{ border-radius:5px; padding:20px;}#cookie-law-info-bar.cli-bar-messe{ font-size:12px;}#cookie-law-info-bar.cli-plugin-button{ border-radius:3px;}#becookies-container{ position:relative; z-index:9999!important;}/*@mediaonlyscreenand(max-width:600px){ #cookie-law-info-bar{ inset:auto15px100pxauto!important; width:320px!important; }}*//*Cookies*/#becookies-langue-switcher-container{display:none!important;}#becookies-container{ bottom:95px!important;}#becookies-content-container{ padding:15px402px0px40px; min-height:initial!important;}#becookies-action-container{ bottom:15px!important;}#becookies-banner-title-wrapper{ display:inline;}#becookies-banner-title{ font-size:14px!important; display:inline; margin-right:10px;}#becookies-banner-description-wrapper{ display:inline;}#becookies-banner-description{ display:inline; font-size:14px!important;}@media(max-width:768px){ #becookies-container{ bottom:100px!important; } #becookies-banner-header{ padding-top:10px!important; } #becookies-button-reject{ padding:5px5px!important; } #becookies-button-accept{ padding:5px5px!important; } #becookies-banner-description{ line-height:1.3; font-size:12px!important; } #becookies-content-container{ line-height:1.2; } #becookies-button-container{ width:inherit!important; margin-left:8px; } #becookies-action-container{ justify-content:flex-end!important; bottom:10px!important; }}.single-post.entry-contentfigure{ max-width:100%;}/*Taboola*/.taboola-relatedaspan{font-family:"NotoSansThai",sans-serif!important;text-align:left!important;}.taboola-relateda>span{ margin-top:15px!important;}@media(max-width:1399px){ .nbar-cheewajit.primary-brand{ display:none!important; }}@media(min-width:992px)and(max-width:1399px){ .nbar-cheewajit{ padding-top:8px; padding-bottom:8px; }}.single-post.entry-contenth2,.single-post.entry-contenth3,.single-post.entry-contenth4,.single-post.entry-contenth5,.single-post.entry-contenth6{ margin-top:20px;}.single-post.has-post-thumbnail.ratio-16x9img{ width:100%; height:100%; object-fit:cover;}/*ADSLightboxclose*/#dclk_overlay_85img{width:125px;}#dfp-popup{ min-height:initial!important;}.home#dfp-header,.home#dfp-center,.single#dfp-header,.single.banner-billboard_content,.post-type-archive-issue#dfp-header,.single#dfp-inread-ads-1,.single#dfp-inread-ads-2{margin-bottom:1.5rem;}.archive#dfp-header{margin-top:1.5rem;}.wp-block-imeimg{margin-bottom:10px;}.amarin-partnera{ text-decoration:none;} vargooglet=googlet||{}; googlet.cmd=googlet.cmd||[]; googlet.cmd.push(function(){ varmap_header=googlet.sizeMapping(). addSize([1200,0],[[970,90],[980,90],[980,250],[970,250],[728,90]]). addSize([1024,0],[728,90]). addSize([0,0],[[320,100],[320,50]]). build(); varheade_slot=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-header-v23',[[320,50],[970,250],[980,90],[300,250],[728,90],[970,90],[980,250],[320,100]],'dfp-header'). defineSizeMapping(map_header). addService(googlet.pubads()); varmap_center=googlet.sizeMapping(). addSize([1200,0],[[970,250],[728,90]]). addSize([1024,0],[728,90]). addSize([0,0],[[200,200],[250,250],[300,250],[320,100]]). build(); varcenter_slot=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-Center-v23',[[250,250],[970,250],[300,250],[728,90],[200,200],[320,100]],'dfp-center'). defineSizeMapping(map_center). addService(googlet.pubads()); varmap_billboard=googlet.sizeMapping(). addSize([1200,0],[[728,90],[980,250],[980,90],[970,250],[970,90]]). addSize([1024,0],[728,90]). addSize([0,0],[[320,100],[320,50],[300,250]]). build(); varbillboard_content=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-BillboardContent-v23',[[728,90],[980,250],[980,90],[320,100],[320,50],[970,250],[970,90],[300,250]],'dfp-billboard-content'). defineSizeMapping(map_billboard). addService(googlet.pubads()); varinread_1=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-Inread1-v23',[[240,400],[336,280],[250,250],[300,250]],'dfp-inread-ads-1'). addService(googlet.pubads()); varinread_2=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-Inread2-v23',[[250,250],[300,250],[336,280],[240,400]],'dfp-inread-ads-2'). addService(googlet.pubads()); varmap_popup=googlet.sizeMapping(). addSize([640,0],[[970,90],[728,90],[750,100],[980,90]]). addSize([0,0],[[320,80],[320,50],[320,100]]). build(); varpopup_slot=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-Popup-v23',[[320,50],[970,90],[728,90],[320,100],[750,100],[320,80],[980,90]],'dfp-popup'). defineSizeMapping(map_popup). addService(googlet.pubads()); varlightbox_slot=googlet.defineOutOfPeSlot('/6/Cheewajit-lightbox-v23','dfp-lightbox').addService(googlet.pubads()); varoutstream_slot=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-Outstream-v23',[1,1],'dfp-outstream').addService(googlet.pubads()); varoutstream_vod=googlet.defineSlot('/6/Cheewajit-VOD-v23',[1,1],'dfp-outstream-vod').addService(googlet.pubads()); googlet.pubads().enableSingleRequest(); googlet.pubads().collapseEmptyDivs(); googlet.pubads().enableLazyLoad(); googlet.enableServices(); }); window._taboola=window._taboola||[]; _taboola.push({article:'auto'}); !function(e,f,u,i){ if(!document.getElementById(i)){ e.async=1; e.src=u; e.id=i; f.parentNode.insertBefore(e,f); } }(document.createElement('sGoodlife Update - บทความสุขภาพ ความงาม สูตรอาหาร และแรงบันดาลใจcript'), document.getElementsByTName('script')[0], '//cdn.taboola.com/libtrc/amarin-cheewajit/loader.js', 'tb_loader_script'); if(window.performance&&typeofwindow.performance.mark=='function') {window.performance.mark('tbl_ic');} (function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': newDate().getTime(),event:'gtm.js'});varf=d.getElementsByTName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= '/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-NJSPV86'); googlet.cmd.push(function(){googlet.display('dfp-lightbox');}); googlet.cmd.push(function(){googlet.display('dfp-outstream');}); Skiptocontent BODYMINDBEAUTYEXERCISEHEALTHYFOODVIDEOMAZINE Login Register Login Register BODYMINDBEAUTYEXERCISEHEALTHYFOODVIDEOMAZINE ©2024AMEIMINATIVECOMPANYLIMITED. เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ชื่อผู้ใช้งาน(อีเมล) รหัสผ่าน เข้าสู่ระบบ ชื่อผู้ใช้งาน(อีเมล) รหัสผ่าน Goodlife Update - บทความสุขภาพ ความงาม สูตรอาหาร และแรงบันดาลใจ ยืนยันรหัสผ่าน ข้าพเจ้ายินยอมให้บริษัทอมรินทร์คอร์เปอเรชั่นส์จำกัด(มหาชน)และกลุ่มบริษัทในเครือเก็บรวบรวมใช้และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลตามนโยบายความเป็นส่วนตัวของบริษัทอมรินทร์ ลงทะเบียน บอกลา4ไลฟ์สไตล์ทำให้น้องสาวอักเสบดูแลน้องสาวให้ดีกว่านี้ก่อนที่จะป่วย!โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นโรคฮิตของสาววัยทำงานนั่นเพราะไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบจนทำให้นั่งติดโต๊ะเป็นเวลานานและยังมีเรื่องของความสะอาดของน้องสาวที่หลายคนเข้าใจผิดซึ่งเป็นที่มาของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบทำไมน้องสาวจึงป่วย?สาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบนั้นมาจากท่อปัสสาวะของผู้หญิงสั้นมีความยาวเพียง2เซนติเมตรดังนั้นเชื้อโรคจึงเข้าสู่ท่อปัสสาวะและไต่ขึ้นกระเพาะปัสสาวะได้ง่ายส่วนใหญ่มักเป็นการอักเสบที่มาจากเชื้อโรคปนเปื้อนทางทวารหนักเช่นเชื้ออีโคไลหรืออาจมาการติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทำให้เป็นช่องคลอดอักเสบเชื้อโรคจึงเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่ายส่งผลให้สาวๆต้องปัสสาวะบ่อยรู้สึกแสบขัดปัสสาวะเป็นเลือดหรือมีหนองปนทั้งนี้โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไม่ใช่โรคที่รุนแรงแต่จะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัวขณะปัสสาวะและพักผ่อนได้น้อยเนื่องจากต้องตื่นมาปัสสาวะตลอดทั้งคืนถึงจะไม่ใช่โรครุนแรงแต่ก็อย่านิ่งนอนใจนะคะเพราะโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบก็อันตรายถึงแก่ชีวิตได้หากเชื้อโรคในกระเพาะปัสสาวะไต่เข้าสู่กรวยไตยิ่งคนที่ภูมิต้านทานต่ำหรือหญิงมีครรภ์จะยิ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือดและทำให้เสียชีวิตได้4ไลฟ์สไตล์ชวนเสี่ยงเรามาดูกันดีกว่าว่าไลฟ์สไตล์ไหนที่จะทำให้คุณเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้บ้าง[…]อ่านต่อออกกำลังกายเสริมการทรงตัวนอกจากแข็งแรงยังช่วยชีวิตได้ออกกำลังกายเสริมการทรงตัวการออกกำลังกายที่ผู้สูงอายุควรทำมีสถิติหนึ่งที่น่าตกใจไม่น้อยแม้จะเกิดจากเรื่องที่เรามองว่าเป็นแค่เพียงเรื่องเล็กๆอย่างการ8220;หกล้ม8221;จากข้อมูลของกรมควบคุมโรคพบว่าในแต่ละปีมีผู้สูงอายุมากกว่า4ล้านคนที่หกล้มทุกปีหรือคิดเป็น1ใน3และมีมากกว่าหมื่นคนที่ได้รับบาดเจ็บที่ต้นขาและสะโพกแต่ที่น่ากลัวมากกว่าคือ20%ของผู้ที่หกล้มสะโพกหักเสียชีวิตภายใน1ปีและสิ่งที่จะช่วยป้องกันเรื่องราวน่ากลัวเหล่านี้ได้คือออกกำลังกายเสริมการทรงตัวดังนั้นแล้วในผู้สูงวัยควรเพิ่มการออกกำลังกายเสริมการทรงตัวเพราะผู้สูงอายุมีปัจจัยที่ทำให้ลื่นตกหกล้มง่าย7อย่างได้แก่ส่วนองค์ประกอบของการทรงตัวของคนเรามี5อย่างได้แก่สมองหรือสติกล้ามเนื้อโดยเฉพาะกล้ามเนื้อท่อนล่างกระดูกและข้อโดยเฉพาะข้อเท้าเข่าและสะโพกสายตารวมทั้งอวัยวะคุมการทรงตัวซึ่งอยู่ในหูชั้นในเมื่ออายุมากขึ้นผู้สูงอายุจะจำกัดท่าร่างและการเคลื่อนไหวของตนมาอยู่ในท่าที่ตนเองมั่นใจในความปลอดภัยมากที่สุดคือท่าเตรียมรับลูกเทนนิสย่อเข่าโก่งหลังสองมือระวังตัวอยู่ระดับเข็มขัดเวลาเดินก็ค่อยๆก้าวขาทีละครึ่งก้าวการใช้ท่าร่างแบบนี้ทำให้สมองเสียโอกาสได้ฝึกทำเรื่องที่ท้าทายจึงมีผลให้การทรงตัวถดถอยการออกกำลังกายแบบฝึกหัดการทรงตัว(Balance[…]อ่านต่อ6ผลลัพธ์เหงื่อออกบอกอะไรเราได้บ้างมาดูกัน6สัญญาณสุขภาพที่เหงื่อออกบอกเราได้มนุษย์กับการเหงื่อออกเป็นเรื่องปกติแต่จะรู้ไหมว่าลักษณะอาการเหงื่อออกนั้นอาจเป็นสัญญาณด้านสุขภาพที่ร่างกายพยายามเตือนเราอยู่บอกได้ถึงสภาพอารมณ์โภชนาการในการกินอาหารช่วงนั้นๆและอื่นๆมาดูกันเลยค่ะความเครียดหลังจากวันแห่งการทำงานที่เต็มไปด้วยความตึงเครียดคุณอาจมีกลิ่นตัวไม่มีข้อสงสัยในเรื่องนี้เกี่ยวกับเหงื่อจากความเครียดนั้นมีกลิ่นแต่ทำไมกันล่ะอ้างอิงจาก InternationalHyperhidrosisSociety คุณมีต่อมเหงื่อ2ประเภทต่อมEccrineมีอยู่ทั่วร่างกายผลิตเหงื่อที่ใสไม่มีกลิ่นเหม็นและต่อมApocrineอยู่บริเวณรักแร้และง่ามขาเหงื่อที่ผลิตออกมาจะขุ่นเล็กน้อยเพราะเต็มไปด้วยแบคทีเรียและผิวหนังที่หลุดลอกออกพูดให้เข้าใจคือต่อมApocrineเป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์ในร่างกายและอารมณ์ทุกข์ๆทั้งหลายจะไปกระตุ้นต่อมนี้(อ้างอิงจากMayoClinic)นั่นเป็นสาเหตุให้ทำไมเรามีกลิ่นตัวเมื่อรู้สึกประหม่าวิตกกังวลและเครียดนั่นเองแล้วจะทำไงดีก็ง่ายๆคือพยายามผ่อนคลายอารมณ์สูดหายใจลึกๆระงับความเครียดและเวลาอาบน้ำก็ใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีคุณสมบัติยับยั้งแบคทีเรียได้[…]อ่านต่อgooglet.cmd.push(function(){googlet.display('dfp-header');});SpecialUpdateชีวิตดีสุขภาพดีโลกดีมีความสุขยั่งยืนด้วยเทคโนโลยีจุลินทรีย์กับSASSPECIALUPDATE/RiyaReadMore+รังนกแท้–รังนกปลอมเช็กอย่างไรไม่อยากเสียเงินฟรีต้องดูให้ดีก่อนซื้อSPECIALUPDATE/TanatatReadMore+เทรนด์สุขภาพ2025สุขภาพดีดูดีพร้อมรับมือทุกสถานการณ์SPECIALUPDATE/RiyaReadMore+ปรึกษาหมอออนไลน์ดูแลอาการป่วยเบื้องต้นได้ทุกที่ไม่ต้องออกจากบ้าน SPECIALUPDATE/RiyaReadMore+ทำความรู้จัก“โรคนอนไม่หลับ”รีบหาทางรักษาก่อนสุขภาพเสียSPECIALUPDATE/RiyaReadMore+ปัญหาสุขภาพในช่องปากเรื่องเล็กที่ปล่อยไว้ไม่ได้SPECIALUPDATE/RiyaReadMore+ชัยพัฒนาแฟร์สัญจรจังหวัดนครนายกงานดีๆส่งท้ายปีจากชัยพัฒนาSPECIALUPDATE/RiyaReadMore+ชวนส่องอาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกันตอบโจทย์ทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะวัยทำงานSPECIALUPDATE/panniryReadMore+googlet.cmd.push(function(){googlet.display('dfp-center');});LatestReadMore+HEALTHYFOOD/Riyaเหลืองแดงเขียว3ถั่วประโยชน์เยอะReadMore+สุขกาย/pantโรคเกาต์ในผู้สูงอายุต้องรู้อะไรบ้างถ้าไม่อยากเป็นReadMore+BODY/panniryโรงแรมอมันตา(AMANTAHotelNongkhai)อ.เมืองฯจ.หนองคายReadMore+ดูแลสุขภาพ/cheewajitmediaปวดเข่าทำอย่างไรดีปวดหนักแค่ไหนควรไปหาหมอReadMore+HEALTHYFOOD/Nueathongกินแพลนต์เบสอย่างไทยลดป่วยลดแก่ReadMore+BODY/panniryแสงแดดของฟรีดีต่อสุขภาพReadMore+EXERCISE/Nueathongต่างวัย-ต่างกระดูกออกกำลังกายแบบไหนดีReadMore+HEALTHYFOOD/panniryอาหารดีช่วยตับแข็งแรงReadMore+MIND/cheewajitmediaโรคกลัวความรัก(Philophobia)ที่ทำให้คุณ8216;โสด8217;ReadMore+HEALTHYFOOD/pant4ผักพื้นบ้านป้องกันโรคความจำเสื่อมReadMore+BODY/cheewajitmediaวิธีรักGoodlife Update - บทความสุขภาพ ความงาม สูตรอาหาร และแรงบันดาลใจษาโรคหัวใจด้วยมังสวิรัติแนะนำโดยแพทย์จากสหรัฐอเมริกาReadMore+BODY/Nueathongรวมเคล็ดลับป้องกันปวดหลังออกกำลังกายReadMore+ดูแลสุขภาพ/panniryเผยวิธีเลือกกินวิตามินแบบฉบับนุ่นสินิทธาReadMore+สุขกาย/pantมะเร็งกระเพาะอาหารภัยร้ายที่แฝงตัวเงียบที่หลายคนมองข้ามReadMore+ดูแลสุขภาพ/pantเช็กความเสี่ยงโรคร้ายจากกรุ๊ปเลือดกรุ๊ปเลือดบอกโรคได้นะReadMore+HEALTHYFOOD/cheewajitmediaปรับความเข้าใจข้าวไรซ์เบอร์รี่VSข้าวกล้องแตกต่างกันอย่างไรReadMore+BODY/cheewajitmediaคู่มือเช็ก+แก้ไมเกรนโรคฮิตคนทำงานReadMore+สุขกาย/cheewajitmediaกินไข่วันละกี่ฟองปัญหาโลกแตกจากคอเลสเตอรอลReadMore+สุขกาย/cheewajitmediaโรคเบาหวานมองอย่างเข้าใจรักษาหายได้ไม่ยากReadMore+สุขกาย/cheewajitmediaรู้จักโซเดียมแฝงในอาหารกึ่งสำเร็จรูปและเครื่องปรุงรสบ่อเกิดของโรคNCDsReadMore+สุขกาย/cheewajitmediaออกกำลังกายได้ประโยชน์มากกว่าแค่ผอมReadMore+โรคต่างๆ/pantไขคำตอบ!เหนื่อยง่ายหายใจไม่อิ่มสาเหตุเกิดจากอะไรReadMore+สุขกาย/cheewajitmedia3สไตล์การออกกำลังกายตอบ3โจทย์สุขภาพReadMore+โรคต่างๆ/Riya6:6:1 รหัสลับลดเค็มลดหวานห่างไกลเบาหวานความดันและอีกสารพัดโรคMORE+News&ActivitiesViewAll+KSL รับโล่ผู้สนับสนุนโครงการ“CIB จิตอาสาพัฒนาเกาะลิบง”NEWS/RiyaReadMore+BeDeeยกทีมบุคลากรทางการแพทย์จากBDMSดูแลสุขภาพจิตพร้อมเติมไฟให้ชาวออฟฟิศNEWS/TanatatReadMore+พลัสพร็อพเพอร์ตี้ส่งบริษัทลูก8216;ทัชพร็อพเพอร์ตี้8217;มุ่งยกระดับประสิทธิภาพการใช้งานอาคารNEWS/TanatatReadMore+ทนาสปริงรีสอร์ทแลนด์มาร์กใหม่แห่งการพักผ่อนNEWS/panniryReadMore+กระทรวงการต่างประเทศร่วมกับกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมจัดงานเปิดตัวแผนปฏิบัติการร่วมภายใต้ยุทธศาสตร์ฟ้าใสและงานสัมมนาแนวทางการแก้ไขปัญหาหมอกควันข้ามแดนในภูมิภาคอาเซียนNEWS/ReadMore+“BeFitwithJess”เปิดตัวแอปพลิเคชันสำหรับสาวรักสุขภาพNEWS/RiyaReadMore+VKHโรคตาลึกลับที่ยังไม่ทราบสาเหตุNEWS/TanatatReadMore+DIGITALDETOXNEWS/panniryReadMore+เอสแอนด์พีร่วมเฉลิมฉลองและสืบสานเทศกาลไหว้พระจันทร์ด้วยS038;PMooncake2024NEWS/TanatatReadMore+กรมอาเซียนกระทรวงต่างประเทศจัดงานสัมมนาสุดยิ่งใหญ่“ไทยกับเศรษฐกิจสร้างสรรค์อาเซียน”(ThailandandCreativeASEAN)NEWS/ReadMore+เชิญร่วมงานSACITCraftPower2025:Symposiumวิเคราะห์เทรนด์ปี68หนุนงานศิลปหัตถกรรมไทยสู่ตลาดโลกNEWS/ReadMore+เชิญร่วมงานเปิดตัว “SACITCraftPowerBook 2025”ยกระดับหัตถกรรมไทยสู่สากลNEWS/cheewajitmediaReadMore+VideoViewAll+ยิหวาปรียากานต์เผยเคล็ดลับบริหารแขนหลังป้องกันบาดเจ็บ[EP.37]2MinutewithIdol/cheewajitmediaซุปปลาตุ๋นน้ำใบแปะก๊วยและหล่อฮั่งก้วยlครัวชีวจิตEP.43ครัวชีวจิต/cheewajitmediaคิตตี้ชิชาหรือแนนโนะเเนะนำท่าบริหารร่างกายแก้ปวดหลัง[EP.21]2MinutewithIdol/cheewajitmediaOnly@officeEp.01รับมืออย่างไรกับเจ้านายขี้เหวี่ยงOnly@Office/cheewajitmedia BODYMINDBEAUTYEXERCISEHEALTHYFOODVIDEOMAZINE FOLLOWON สนใจลงโฆษณากับเว็บไซต์ Tel:0856614629/(จันทร์-ศุกร์เวลา09.00-18.00น) cheewajitmedia@gmail.com ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน 02-422-9999ต่อ4180/(จันทร์-ศุกร์เวลา09.00-18.00น) bdcx@amarin.co.th ©2024AMEIMINATIVECOMPANYLIMITED. FOLLOWON googlet.cmd.push(function(){googlet.display('dfp-popup');}); window._taboola=window._taboola||[]; _taboola.push({flush:true});